शाकाहारी लोगों के लिए बेस्ट हैं 5 फूड, इनमें होता है अंडे से ज्यादा प्रोटीन

शरीर में प्रोटीन की कमी को पूरा करने के लिए अक्सर लोग अंडा खाने की सलाह…